Мороз крепчает

Морозы крепчают. За минувшие сутки, например, в г. Волжском от переохлаждения погибли пять человек.

Как обезопасить себя от сильных морозов?
Важно не выходить на улицу голодным, особенно если предстоит какое-то время там провести.

Энергозатраты в эти дни несколько выше, но не из-за морозов как таковых, а из-за тяжелой одежды, в которой труднее двигаться.

Алкоголь на морозе не помощник. Напротив, на краткое время сосуды расширяются, давая обманчивое тепло, а потом резко сужаются. Он искажает восприятие , что мешает правильно оценивать ситуацию и самочувствие,и это опасно.

Мороз сушит кожу, поэтому перед выходом на улицу нельзя пользоваться лечебными средствами на воде. Женщинам утром не стоит пользоваться увлажняющими кремами. Питательный (жирный) крем можно наносить не позже чем за час до выхода на улицу.

Нутряное свиное сало в мороз прекрасно защищает кожу и взрослых, и особенно детей, и к тому же это прекрасное питание для нее.

Если есть легкое обморожение (его признаки — побледнение, покалывание, шелушение), протрите лицо водкой и согрейте сухим теплом.

При более серьезном поражении обратитесь к врачу-дерматологу, неграмотное лечение может оставить неприятные следы на лице надолго.